Quid facis cum Negativity occupat necessitudinis

Auctor: John Stephens
Date Creaturae: 22 Ianuarii 2021
Date Update: 3 July 2024
Anonim
Throw these things out of the house, prosperity and health will return
Video: Throw these things out of the house, prosperity and health will return

Contentus

Negatio facile spiram potest esse pervasivam partem necessitudinis tuae, quin etiam illam cognoscens. Reprehensio et vituperatio saepe in difficilibus temporibus iustificatae sunt, quam satis est causa disiunctio inter socios.

Quamvis questus per transitiones vel inopinatos stressores (i.e. officium damnum), residua negativitas morari potest postquam res solutae sunt (i.e. laboris inventio). Talis negativity perussi esse potest, ubi facile oblivisci potes quod te et socium tuum initio collegit.

Multi coniuges in negativitate versus in relatione saepe sensum exprimunt sicut exitum non habet. Comparari potest cum curru currui ubi uno momento leniter agis et proximum, in latere viae fumo egrediens e cucullo. Subito sentire potest, sed verisimile est te sustentationem aliquam et tortiones olei in itinere necessitudinis tuae neglexisse.


Fortasse socium tuum requiris ut aliqua vasa exciperet quae ad cenam necessaria sunt et redeunt absentis ingrediens. Licet agere cum "Numquam attendere!" Socius tuus tunc respondere potest cum “Bene beatus es numquam utcumque quod facio! Impossibile es placere!"

Quid est, quod narras, ut aufers ex quo item absentis inveniendi? Estne tota negativa? Agnosco te socium tuum XCV% de illis quae tibi necessaria sunt? Aut dominatur takeaway quod particeps tua semper te permittit?

Si intendunt habitualiter quod "non habes" (deest ingrediens), hoc argumentum facile vitam propriam in tuo habitudine in maiore scala accipere potuit. Adversus negativitatem in relatione non multum eventus sed quaestio habitus est. Intellegere negativitatem servare extra matrimonium tuum, oportet intellegere quomodo negativitas operatur.

Negativity generat negativity

Negatio plus negativum gignit et cum spiram incipit, potest perdat connexionem, intimam et conflictum solutionem. Cultor in necessitudinibus ne- cessario iaceat, ex ingenio vel in opere vel cum amicis proficisci potest. Virtus illa compaginem te domum sequi potest, relationem tuam et commercia cotidianam infligere. Negatio, quam in aliis vitae sphaeris tuis respicis, cito potest converti versus negativitatem in relatione.


Adversus negativitatem in relatione non solum secundum se malum est, sed etiam fluxum sententiarum affirmativarum impedit. Si plurimae mentis tuae spatium et industria in rebus deficientibus et in rebus offensionibus intenditur, perexiguum spatium habebis videre quid magnum futurum sit.

Hoc tibi in perpetuo cyclo negationis eliquationis relinquere potest.

Quid est negans eliquare?

Optime definitur interclusio omnium rerum affirmativarum et solum permittens negativas informationes experientiae coniunctae. Exempli causa, particeps tua narrare potest quantam cenam evenerit, sed prima cogitatio, melius fuisset si apium obtinuisses.

Quid est quod momenta in necessitudinibus gravioribus memoria, vivida doloreque commemorare possumus quam in bonis temporibus? Cur memorias inveniendi negativitatem in relatione obtinendi memoriam positivam?

Cerebrum nostrum cum stimulis negativis multo fortius est quam affirmative agere sicut ratio superesset. Disposita est ut nos ab iniuria prohibeamus, ergo quidquid minas vel periculum significat intensius recordabitur.


Quid igitur facere potes si quis huius notae in tua necessitudine sonat? Primum, vosmetipsos interrogetis, “Nam nucleas quaestiones solvere conamini an simpliciter in querelis laeti circumeant?”.

Quomodo prohibere negativity ne interficias te necessitudo

Gravis est notare discrimen inter conquerentes (vel reprehendentes) vs. sollicitudinem exprimentes cyclum negativitatis in tua necessitudine solvere. Querens sonat: "Tu me semper depone! Non es fidus!"

Ex altera parte, sollicitudinem exprimens affectus tuos, necessitates ac fines actuosiore gressu vel gestu effert ut momenta potiora habeant. Cura esset, "Sentio ingratum cum purgatio post cenam non pices. Potuistis facere acetabula in mane antequam ad opus pergis, si non usque ad illam noctem?"

Vias servare negativity ex tuis relationibus

Cum familia therapista matrimonialis licentiatus, coniuges saepe provocamus ad negativitatem in relatione versus, ut incipiam committere ad hebdomadam "non-queram". Multi homines fascinantur solum videre quam difficile esse possit. Hoc genus exercitationis adiuvare te potest ut percolationem negativam tuam reprimas et percipias tantum quantum quereris potius quam sollicitudinem exprimas.

Nota quod ad omne commentum negativum vel querelam, quinque interactiones affirmativas requiri ad sustentandam stabilem et sanam relationem, secundum Dr. John Gottman, psychologum, qui multam investigationem de sanitate relationis egit.

Cum querentem deliberare incipias, plura aperies ad cognoscendum vires in necessitudine tua, et cognosces ea quae maxime in socio aestimas. Iracundior affectio contra negativitatem in relatione tandem desinet.

Essentialiter satis oportet "amorem gas" in piscina esse ut per asperam tempestatem eveniat. Si plus scire vis quomodo negativitatem minuere potes et necessitudinem tuam cum harmonia magis imple, reprehendo sicco "III Tips prohibere querentem ante solvit te "