Contentus
- Cum coniuges digitos designandum pro audiendo inter se
- Focusing scriptor vitia socium tuum
- 8 vias coniuges efficaciter reparare possunt post conflictum:
- 1. noli accusare socium tuum
Multi coniuges eandem mihi quaestionem interrogant: Quomodo post dissensionem in semita redire possumus?
Conflictus necessaria est pars necessitudinis intimae. Coniuges qui curas opportune et reverenter tractant, compromissum amplectuntur, resilientes questae capiunt, et affectus laesiones reparandas committent, a dissensionibus citius resilient et in societate felici diuturna aedificabunt.
Productiva argumenta actu adiuvare possunt coniuges simul manere. Felices coniuges sciunt fructuosas dissensiones habere ac « colloquia recuperare ».
"Consummatio recuperatio" est modus loquendi de pugna postquam ambo homines sedata sunt, minus defensiva sunt, ac sensum suum socium aestimare possunt. Colloquium recuperatio adiuvabit te in vestigio post argumentum redire et quaestiones impedire.
Cum coniuges digitos designandum pro audiendo inter se
Multi coniuges tendunt ad digitos inter se notare potius quam auscultare, affirmantes quid egent in positivo modo, et utilitatem dubitationis invicem dantes. Exemplar typicum est Monica et Derrick, tam in suis mediis fortatibus, duos infantes educantes et per decem annos matrimonio coniuncti.
Monica queritur; "Derrick me audire conatus sum et communicationem nostram emendare sed non fungitur. Numquam tempus me facit. Iisdem etiam atque etiam pugnare videmur."
Derrick respondet; "Monica me amat reprehendere et nunquam felix est. Simul non moramur quod semper shopping vel cum familia eius est. Illa mea vitia notare tendit et obliviscitur me conor optimum virum ac patrem esse posse. Non facile est ad alta signa vivere."
Focusing scriptor vitia socium tuum
Infeliciter, commune filum in hac coniugum commenta- rum vitia inter se potius quam vias ad relationem reparandam tendit. In Matrimonium Rulespsychologus Dr. Harriet Learner explicat unum e factoribus quae ad defectum matrimonii exspectant alteram personam mutabilem.
Praemonet quam omisso in eorum relatione, coniuges ad invicem inclinare debentauge positivum nexum affectuum, et post dissensionem artes reparare disce.
8 vias coniuges efficaciter reparare possunt post conflictum:
1. noli accusare socium tuum
Sed cognoscat particeps tua quid positive opus sit. Exempli gratia, aliquid tale dicens "velim agere nobis consilium" efficacius est quam "Nunquam tempus mihi". Dr. John Gottman admonet nos reprehensionem esse matrimonio damnosam et quod de certis quaestionibus loquens meliores eventus metet.
2. Accede conflictu cum problema-solvenda habitus
Aliquam sit amet est non probare punctum, sed in dissensione partem tuam examinare. Ipse te interroga an maius argumentum "vincere" sit an quaestionem solvere.
Audi petitiones sodalis tui et postula declarationem de quaestionibus latentibus. De expectatione falsa. Periculum est et fac cum laesione animi, praesertim si res magni momenti est quam macerationem vel claudendi rationem descendendi.
3. usus "ego" dicta quam "Vos" statements
"Vos" dicta tendunt tam culpabiles ut "sensi laedere cum raedam emisti sine mecum tractando" quam "tam sentis et numquam cogitas quod opus est."
4. Take brevi confractus
Si te oppressum senseris, vel inundantem accipies brevi confractum. Hoc tibi tempus dabit mitescere et cogitationes tuas colligere ut cum socio colloquio plus habere possis.
Monica sic posuit; "Cum Derrick et loquor de rebus postquam tempus temporis refrigescant, me sentio sicut ille curat."
5. Usus corporis lingua
Lingua corporis, sicut oculus contactus, habitus et gestus, ad demonstrandum propositum tuum audiendi et componendi. Unplug a technologia saltem unius horae uniuscuiusque noctis hoc adiuvabit te cum socio coniungere et inter se attentior erit.
6. Defensionis devita
It takes duabus ad tango and melior eris cum prohibere score et focus in emendandis contentionibus. Conare operam tuam ne contemnas socium tuum (volvens oculos tuos, ludibrium, nomen-vocationem, cavillatio, etc.).
Cum Dr. John Gottman animadverterit milia coniugum in Amore Lab suo interationes cotidianas facere typicas, reprehensionem et contemptum invenit duas primas causas esse divortii cum per multos annos secum secuta est.
7. da socium tuum beneficium dubii
Loco designare vitia sodalis tui et experire industriam tuam expendendo profundiorem nexum foventem.
8. Have a "convaluisset colloquium" post rationem
Cum utrumque habes "tepescat" audi latus socium tuum fabulae. Nolite facere minas seu exitus ultimatums. Fugiat dicere omnia et paenitebit postea. Assertiva adhuc aperta esto in conatibus ad tractandum quod vis ex socio tuo. Ambo homines in relatione digni sunt ut aliquos (non omnes) suae necessitatis occurrant.
Coniuges, qui relationes diuturnae prosperae habent, id praestantissimum tempus terere faciunt ut actiones iucundae in cottidie augendae eorum nexus moveant. Puta, conaris habere chat 20-minute cum potum ante prandium vel deambulare circa viciniam tuam. Coniuges qui in hac una sumus prudentiam "in hoc simul" capiunt, citius ex dissensionibus recuperare possunt quod positivo vinculo alere et artes reparare intendunt.