Contentus
- 1. Agnosce signa communia perturbationes mentis
- 2. esto aperto et honesto
- 3. Ne interpelles sermonem.
- 4. veni paratus cum quaestiones
- 5. Confirma eos ut diligas eos et curas de eis
- 6. Loquere ad salutem mentis professionalem et quaerere curatio
- 7. Intellige quod accipit tempus meliorem
- 8. Perge conversationem
Pars eorum quae facit sanitatem mentis quaestiones tam difficilis est ut saepe invisibilia sint.
Cum tu vel amatus vivas cum deordinatione mentis sanitatis, nulla signa corporis visibilia exstent. Sed signa sunt interna et sub superficie occultata.
Quam ob rem saepe difficile est amicis vel familia cognoscere naturam aegritudinis vel cur ita debilitari possit.
Quam ob rem de valetudine mentis, etiam cum sponso tuo, non potest facile vel commoda loqui. Sed solus non es.
Aegritudo mentis communior est quam plerique putant. Secundum National Institutum Sanitatis Mentalis, unus in quinque US adultis in anno dato deordinationem sanitatis mentis experitur, cum condicionibus communissimis cum anxietate, sequitur tristitia.
Sive cum coniuge cum morbo mentis vivis, sive ipse pateris, Gravis est loqui de sanitate mentis. Nec viderer facilis pri, et explicari intellegat vel.
Quomodo ergo aliquem iuvare mentis aegritudine? Quomodo loqui de valetudine mentis vel mentis?
Plures hic apicibus adiuvare incipis loquentes de sanitate mentis cum sponso tuo.
1. Agnosce signa communia perturbationes mentis
In primis, sponsus tuus ne directe tibi de sua mentis salute narret quaestiones. In quibusdam, ne agnoscant quidem suam sanitatem mentis patitur.
Si mores eorum animadvertere coeperis, et cum mentis aegritudine conflictari posse putes; conantur notare sequentia symptomata:
- Pertinax modus oscillationes
- Frequens clamor
- Nimia et unrealistic curarum cum parum aut nihil explicandum
- Impotentia conducunt plenaria officia operis vel scholae
- Pertinax inertia
- Non posse concitari de rebus in vita
- Incognita mutationes in somno exemplaria vel affectus lassitudine
Dum signa morborum mentis variantur, haec sunt omnia signa communia anxietatis, tristitiae, et aliae perturbationes mentis.
Si dilectus tuus multiplex symptomata per plures dies vel hebdomades ostendit, tempus esset quaestioni de re disputare et de eorum mentis sanitate colloqui.
2. esto aperto et honesto
Sive de mentis salute vel de sponso tuo dicas, magna est honestas.
Forsitan incommoditas et difficilis aperitio, sed sensus ab amato tuo latens multo tempore plus damni infert.
Uterque permittas libere loqui et non-judicare permanere.
Quo apertius inter se loqui potes, eo melius intelligere poteris. Meliorem intellectum habens vicissim te adiuvabit et morbum mentis compellabit et in relationem tuam minuet contentionem.
3. Ne interpelles sermonem.
Estote invicem observantes et date socium vestrum tempus quod necesse est loqui. Hoc significativum est, colloquium provocans.
Una ex primis quae de sanitate mentis loquendo facere debes, deposita satis temporis ad plenam discussionem habendam.
Uterque tempus est ad cognoscendum alterutrum sensum et declarandum quomodo tu vel sanitas mentis sponsi tuam relationem afficiat.
Etiamsi pausa vel momenta silentii in colloquio habentur, necessitatem illud silentio implendum non sentiunt. Patitur se ad processum cogitationum.
Si sponsus tuus cum mentis suae sanitate conflictatur, sentire cogeris punctum instare, responsa accipere, vel condicionem tunc illic "figere".
Sed tempus sumitur ut melior et strenuo colloquio counterproduci possit. Sed audi socium tuum, fer, et da eis tempus necessarium.
4. veni paratus cum quaestiones
Ad colloquium venire potest cum interrogationibus paratus. Interrogantes interrogationes possunt tibi auxilium acquirere meliorem intelligentiam quam sponsus tuus sentit.
Praeterea, quaestiones possunt ostendere tibi graviter eos trahens et curas mentis suae. Si coniux tuus difficultatem communicandi habet, quaestiones adiuvari possunt etiam conversationem dirigere.
Exempla quaestionum quaeras includunt:
- Potes describere quomodo sentis?
- Quousque sensisti sic?
- Nonne aliquid prius fieri coepisti hoc modo sentiens?
- Quomodo te adiuvare possum?
Sponso tuo da tempus quod necesse est cogitare et respondere. Item, si socius tuus te interroget, memento te non habere ad singulas quaestiones respondere.
Interdum nescias respondere, vel respondere non possis.
5. Confirma eos ut diligas eos et curas de eis
Cum aegritudine mentali vivitur, facile fieri potest ut te gravem aliis in vita tua, praesertim socio tuo, sentire possis.
Si sponsus tuus incipit loqui de eorum mentis sanitate, unum ex primis quae facere potes est ad confirmandum eos qui amas eos et ibi sunt support eos.
Confirmatio et subsidia longam viam ire possunt, ut socium tuum adiuvet commoda commoda in posterum aperta, sincera communicatio cum te.
Accedit, ostendens amorem tuum et sustentationem adiuvari posse ut nullas initiales sollicitudines aut pigritiam superent ad quaerendas curationes pro salute mentis.
6. Loquere ad salutem mentis professionalem et quaerere curatio
Curae valetudinis mentis tuae iam provocatio esse potest, sed magis difficilior fit in vita cum morbo mentali. Fortunate tu et sponsus solus non es.
Plures optiones curationum in promptu sunt, incluso justo, medicamento, vel permixtione utriusque.
Auxilium quaerens initio quasi negotium sentiamus, sed curationem tibi vel socium tuum invenire primus gradus est in acquirendo meliore. Sume tempus colloqui de curatione et quomodo sponsam tuam in processu sustinere potes.
Iuvat justo cum socio interesse, praesertim in casibus cum sanitas mentis tendit in relationem tuam. In quibusdam casibus, etiam fieri potest necesse est ut coniuges vel matrimonium justo quaerat.
Hoc video vide ut cognoscat momentum loquendi de sanitate mentis.
7. Intellige quod accipit tempus meliorem
Loquitur de sanitate mentis non tam facilis quam videtur. Mentis aegritudo plures causas habere potest, et longum est ut exactam rationem perspiciat.
Aliquando condicionis eius est, sicut maior vitae mutatio vel detrimentum amantis. Aliis temporibus, historia est familiaris aegritudinis mentis et radix causa est genetica.
Pro ratione, tempus melius. Si tu vel sponsum tuum curationem quaerimus, tempus capere potest ad ius medicamentum vel ad justos inveniendos.
Dum facile sentire frustratus est, oportet esse patientiam et adminicula.
Recta curatione repertis saepe tempus e regione modice iudicii et erroris sumit. Gravis recuperatio processus non conetur ruere.
Si particeps tua sine successu initiali tractationem patitur, hoc non significat eos ullo modo deesse. Permanere adminicula et cum illis regulariter reprehendo.
8. Perge conversationem
Conversatio initialis cum sponso tuo vitalis est in creando sensum fidei et sustentationis, sed tractatio continua debet esse processus tractandi.
Noli desinere loqui de sanitate mentis cum sponso tuo. Regulariter inspicias cum sponso tuo circa sanitatem mentis et curationem eorum.
Dum necessarium est ut spatium quod opus est illis tribuas, adiuvat te implicans in curatione tua auxilium tuum.
Gravis etiam est scire sponsum tuum ad se venire ad vos loqui de sanitate mentis.
Da operam ut aperias ad haec et in promptu. Potest etiam auxilium ad consilium de futuris temporibus loqui.